明说此中有深意,欲辩其事䞍直言;每日三省吾之过,闻过则喜知新乐。我是明说有深意,一个喜欢历史、军事的85后钢铁直男、驾龄15年的中年老司机,不吸烟、不打牌、不钓鱼;喜欢自己动手,丰衣足食…
秋天到了,天气转凉了,一个夏天积累的暑气快爆发了,好多小朋友、大朋友,或轻或重都有点儿咳嗽,老一辈这时候就要开始单方药膳了,我也把我家做冰糖炖梨的方法说下,跟大家交流交流,取长补短哈。
梨性微寒味甘,能生津止渴、润燥化痰,主要用于热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳之症;冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用;川贝母是润肺止咳的名贵中药材,应用历史悠久。把这三样炖着吃了,是止咳润肺、滋阴生津的好方法。如果太寒了,可以加几粒枸杞。
一个雪梨洗干净,在靠近上面四分之一的地方横着切下来,做一个盖子,然后用勺子把梨核给掏出来,放三四块冰糖,再放几粒川贝母,或把川贝母碾碎加入也行。
用一个小碗,把刚才的雪梨放进去,把梨的上部当个盖子盖上。在电饭锅里放点水,架上蒸架,把小碗放进去,锅盖盖上,开始蒸,基本上就是半个多小时就行了,关火之后焖一会儿就可以吃了。
也可以把梨削皮去核切块放碗里,再放冰糖、川贝母和枸杞,效果也差不多。